Calculatrice de prise de poids pendant la grossesse
La prise de poids saine pendant la grossesse selon votre IMC, semaine par semaine.
À propos de cette calculatrice
Cette calculatrice montre la prise de poids saine pendant la grossesse, selon votre IMC avant la grossesse.
Saisissez votre taille, votre poids avant la grossesse et votre nombre de semaines.
Comment ça marche
Utilise votre IMC avant la grossesse pour choisir la fourchette recommandée par les directives de 2009 de l'Institute of Medicine américain. La prise de poids est d'environ 0,5 à 2 kg au premier trimestre, puis d'un montant hebdomadaire régulier selon votre IMC.
Dernière vérification :
Questions fréquentes
Combien de kilos prendre pendant la grossesse ?
Avec un IMC normal avant la grossesse, environ 11,5 à 16 kg pour un bébé. On conseille moins avec un IMC plus élevé, et plus avec un IMC plus bas.
Est-il normal de perdre du poids au premier trimestre ?
Certaines perdent un peu de poids à cause des nausées. Prévenez votre sage-femme ou votre médecin si vous ne gardez rien ou perdez beaucoup.
Et si je prends plus que la fourchette ?
De petits écarts sont fréquents. Parlez-en à votre sage-femme ou à votre médecin, qui pourra revoir avec vous votre alimentation et votre activité. Ne faites pas de régime pendant la grossesse sans avis médical.
Sources et pour aller plus loin
L'histoire derrière cet outil
D'où vient l'idée : L'Institute of Medicine américain a publié en 2009 ses recommandations actuelles sur la prise de poids pendant la grossesse, fondées sur l'IMC avant la grossesse.
Les conseils sur le poids pendant la grossesse ont beaucoup changé en un siècle, des limites strictes à des règles bien plus souples. Les recommandations de 2009 ont lié l'objectif à l'IMC, en s'appuyant sur la santé de la mère et du bébé.
Pourquoi faire confiance à cette calculatrice
- Elle fonctionne dans votre navigateur. Rien de ce que vous y saisissez n'est envoyé.
- La méthode est expliquée sur cette page, pour que vous puissiez la vérifier vous-même.
- Gratuite, sans inscription.
- Les résultats sont des estimations, et non des conseils médicaux.
- Vous avez repéré une erreur ? Dites-le-nous et nous examinerons la question.
Après 15 ans à enseigner les mathématiques, j'ai créé CalculStore pour offrir aux élèves, aux enseignants, aux professionnels et à toute personne qui travaille avec des chiffres des outils simples et fiables.
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