Calculatrice de règles
Quand arrivent vos prochaines règles, avec vos jours fertiles.
À propos de cette calculatrice
Cette calculatrice prévoit le début et la fin de vos prochaines règles selon votre cycle habituel. Saisissez le premier jour de vos dernières règles, la durée du cycle et celle des règles.
Vous verrez aussi votre période fertile, l'ovulation estimée et les dates de vos six prochaines règles.
Comment ça marche
Ajoute la durée de votre cycle au premier jour de vos dernières règles pour trouver le début suivant, puis compte la durée des règles. L'ovulation est estimée 14 jours avant chaque début de règles.
Dernière vérification :
Questions fréquentes
Quelle est la durée normale d'un cycle ?
De 21 à 35 jours environ chez l'adulte, avec une moyenne de 28 jours. Les adolescentes ont souvent des cycles plus longs et moins réguliers.
Pourquoi mes règles sont-elles en retard ?
Le stress, une maladie, un voyage, un changement de poids, certains médicaments ou une grossesse peuvent retarder les règles. Si vous pensez être enceinte, faites un test.
Quand consulter un médecin pour mes règles ?
Si elles s'arrêtent trois mois ou plus, reviennent plus souvent que tous les 21 jours, durent plus de sept jours, ou sont très abondantes ou douloureuses.
Sources et pour aller plus loin
L'histoire derrière cet outil
D'où vient l'idée : Le mot menstruation vient du latin mensis, mois, car un cycle dure environ un mois.
On suit les cycles avec la lune et le calendrier depuis des millénaires. Aujourd'hui, le suivi des règles est l'un des usages les plus courants des applications de santé. Cette calculatrice fait le même calcul sans rien enregistrer : vos dates restent dans votre navigateur.
Pourquoi faire confiance à cette calculatrice
- Elle fonctionne dans votre navigateur. Rien de ce que vous y saisissez n'est envoyé.
- La méthode est expliquée sur cette page, pour que vous puissiez la vérifier vous-même.
- Gratuite, sans inscription.
- Les résultats sont des estimations, et non des conseils médicaux.
- Vous avez repéré une erreur ? Dites-le-nous et nous examinerons la question.

Après 15 ans à enseigner les mathématiques, j'ai créé CalculStore pour offrir aux élèves, aux enseignants, aux professionnels et à toute personne qui travaille avec des chiffres des outils simples et fiables.
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