Calculatrice d'ovulation
Votre période de fertilité, le jour d'ovulation et vos prochaines règles.
À propos de cette calculatrice
Cette calculatrice estime quand vous avez le plus de chances d'ovuler et vos jours les plus fertiles. Saisissez le premier jour de vos dernières règles et la durée habituelle de votre cycle.
Vous verrez votre période fertile, vos prochaines règles et un calendrier des six prochains cycles, utile si vous essayez d'avoir un enfant.
Comment ça marche
L'ovulation a lieu en général environ 14 jours avant les règles suivantes (la phase lutéale). La période fertile comprend les 5 jours avant l'ovulation et le jour qui suit.
Dernière vérification :
Questions fréquentes
Quand suis-je la plus fertile ?
Pendant les deux ou trois jours qui précèdent l'ovulation et le jour même. Les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu'à cinq jours, c'est pourquoi la période fertile commence avant l'ovulation.
Puis-je m'en servir pour éviter une grossesse ?
Non. Les estimations par calendrier ne sont pas assez fiables pour la contraception, car l'ovulation peut varier d'un cycle à l'autre. Parlez de contraception à un médecin ou à une sage-femme.
Et si mon cycle est irrégulier ?
Les dates seront moins fiables. Les tests d'ovulation, le suivi de la température ou l'avis d'un médecin donnent une meilleure idée quand les cycles varient.
Sources et pour aller plus loin
L'histoire derrière cet outil
D'où vient l'idée : Dans les années 1920, Kyusaku Ogino au Japon et Hermann Knaus en Autriche ont chacun établi que l'ovulation survient environ deux semaines avant les règles suivantes.
Avant leurs travaux, beaucoup de médecins pensaient que l'ovulation survenait à des moments variables. Ogino et Knaus ont montré que la seconde moitié du cycle est assez constante, environ 14 jours, ce qui a permis d'estimer l'ovulation à partir des dates de règles. Une grande étude de 1995 a ensuite montré que la période fertile correspond aux six jours qui se terminent le jour de l'ovulation.
Pourquoi faire confiance à cette calculatrice
- Elle fonctionne dans votre navigateur. Rien de ce que vous y saisissez n'est envoyé.
- La méthode est expliquée sur cette page, pour que vous puissiez la vérifier vous-même.
- Gratuite, sans inscription.
- Les résultats sont des estimations, et non des conseils médicaux.
- Vous avez repéré une erreur ? Dites-le-nous et nous examinerons la question.

Après 15 ans à enseigner les mathématiques, j'ai créé CalculStore pour offrir aux élèves, aux enseignants, aux professionnels et à toute personne qui travaille avec des chiffres des outils simples et fiables.
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